solfato di agmatina
L’agmatina è un integratore sportivo (solfato di agmatina), che è spesso pubblicizzato come la forma più attiva del donatore di azoto: l’arginina. Tuttavia, quando si confrontano gli effetti, ci sono molte somiglianze con esso. In farmacologia, l’agmatina è presentata come un nootropico che protegge il cervello dal danno ischemico e si mostra anche promettente per il trattamento del dolore neuropatico e della tossicodipendenza. Gli effetti positivi sulle prestazioni atletiche e sulla crescita muscolare non sono direttamente provati, ma ben consolidati.
Scoperta e nominata nel 1910 dallo scienziato tedesco Albrecht Kossel, che isolò l’agmatina dal latte di aringa. ] Chimicamente, è un’ammina biogena che si forma dalla L-arginina per decarbossilazione (rimozione del gruppo carbossilico). L’agmatina è presente anche nel corpo umano, fungendo da neurotrasmettitore, si deposita in alcuni neuroni e viene rilasciata quando vengono attivati.
Meccanismo d’azione
La molecola di agmatina ha effetti biologici pleiotropici (vari) e ha diversi meccanismi comprovati che possono essere di beneficio per gli atleti.
Aumenta l’attività di eNOS
NOS (ossido nitrico sintasi) è un enzima che sintetizza l’ossido nitrico. Esistono tre tipi di questo enzima: iNOS (immune), nNOS (nervoso) ed eNOS (vascolare). Le prime due specie sono inibite dall’agmatina, ma sperimentalmente è stato dimostrato un aumento del livello e dell’attività di eNOS. [ Come sapete, l’ossido nitrico è multifunzionale e si forma in molte cellule e tessuti. Nel bodybuilding, solo eNOS è interessante, poiché sintetizza l’ossido nitrico nel sangue, che porta all’espansione del letto capillare e al miglioramento della nutrizione del tessuto muscolare. Pertanto, questo meccanismo potrebbe teoricamente facilitare il trasporto di nutrienti e ossigeno, promuovere il recupero muscolare e garantire il pompaggio.
Attivazione dei recettori dell’imidazolina [
Numerosi studi hanno dimostrato inequivocabilmente l’attivazione dei recettori dell’imidazolina; inoltre, l’agmatina è un ligando endogeno (naturale) dei recettori dell’imidazolina. Gli agonisti del recettore I1-imidazolina includono i noti farmaci farmacologici moxonidina e rilmenidina, che vengono utilizzati per abbassare la pressione sanguigna.
Quando i recettori dell’imidazolina vengono attivati, si sviluppano i seguenti effetti:
- soppressione del sistema nervoso simpatico (effetto sedativo)
- diminuzione della secrezione di adrenalina e altre catecolamine
- vasodilatazione e diminuzione della pressione sanguigna
- aumento della secrezione di insulina, un ormone anabolico e migliore apporto energetico ai tessuti
- aumento della lipolisi (brucia grassi)
- ridotta produzione di acido lattico
Effetti collaterali: il trattamento con agonisti del recettore I1-imidazolina è accompagnato dallo sviluppo di una serie di effetti collaterali, come sonnolenza o insonnia, astenia, mal di testa, vertigini, debolezza durante l’esercizio, paura, depressione, convulsioni, palpitazioni, estremità fredde, ipotensione , vampate di calore, secchezza delle fauci, dolore epigastrico, diarrea, nausea, costipazione, edema periferico, disfunzione sessuale, eruzioni cutanee, prurito.
Stimola la secrezione di gonadotropina e agenti di rilascio delle gonadotropine
Sappiamo che questi due peptidi sono in grado di aumentare la produzione del proprio testosterone. Un effetto positivo sulla secrezione di gonadotropina (ormone luteinizzante) e gonadorelina è stato rivelato solo in uno studio del 1995 sui ratti. In questo caso, l’agmatina è stata iniettata nei ventricoli del cervello. Risultati simili sono stati ottenuti da M. Kovach, J. Gulias nel 1988 con la somministrazione endovenosa del peptide GHRG con sostituzione dell’arginina con agmatina nella sequenza amminoacidica.
Blocco dei recettori NMDA
Questo meccanismo continua ad essere attivamente studiato, poiché è di grande importanza per la neuroprotezione. Tuttavia, nel bodybuilding, questo non è di particolare interesse.
Rilascio di endorfine
A causa del rilascio di beta-endorfine e dell’aumentata sensibilità dei recettori oppioidi, ha un effetto analgesico. Allo stesso tempo, non crea dipendenza.
Inoltre, sono state riscontrate attivazione dei recettori serotoninergici e alfa2-adrenergici, blocco del recettore nicotinico, attivazione di PI3K/Akt e adenilato ciclasi.
Consigli degli esperti
Come mostrato nella descrizione dei meccanismi, l’agmatina solfato svolge la sua azione principale, lungi dall’essere dovuta all’ossido nitrico. Questo è solo uno dei tanti meccanismi la cui utilità è altamente discutibile. Inoltre, esiste uno studio [ che ha dimostrato che l’ossido nitrico inibisce la sintesi dei propri ormoni steroidei (testosterone) nei testicoli.
Nonostante ciò, il meccanismo dell’imidazolina sembra molto interessante e ben fondato. Va notato che è possibile una notevole diminuzione della forza e dell’attività durante l’allenamento, a causa dell’effetto sedativo e di una diminuzione del livello di catecolamine (sebbene molti produttori dicano il contrario, c’è una nota di supporto nella sezione meccanica), quindi, l’integratore può svolgere un ruolo negativo per i power worker, sebbene nei complessi pre-allenamento possa passare inosservato a causa dell’inclusione aggiuntiva di stimolanti. C’è anche una questione aperta sulla biodisponibilità del solfato di agmatina, che viene utilizzato in tutti gli integratori sportivi.