Abbiamo testato e scoperto: ci sono procedure che sostituiranno l’idoneità?
Sappiamo che nessuna quantità di allenamento può sostituire la palestra, l’allenamento della forza o l’allenamento cardio. Ma ci sono procedure da cui puoi “perdere” taglia e adattarti al tuo vestito silhouette preferito? Gli editori di BeautyHack conoscono la risposta!
Programma di modellamento del corpo in due fasi Fast & Fit
TORI Clinica di Medicina Estetica
Testato da Natalya Andreeva, responsabile dei progetti speciali di BeautyHack
Sono molto scettico sulle procedure che possono ridurre significativamente il volume del corpo nel più breve tempo possibile. Anche se ho sentito dai miei amici come hanno continuato a mangiare cioccolato e a perdere peso durante una procedura super alla moda. Un giorno prima di un viaggio in regioni più calde e di sfilare sulla spiaggia, ho attivato la modalità “perdere peso rapidamente” o ho iniziato a cercare procedure che mi avrebbero aiutato in questo. La mia scelta è stata il programma Fast & Fit presso la Clinica di Medicina Estetica TORI.
La procedura si è svolta in due fasi. In ufficio, l’estetista-estetista Anna Gennadievna Melnikova mi ha incontrato ed ha esaminato le mie aree problematiche e i miei desideri, dopo di che abbiamo proceduto alla procedura. In primo luogo, hanno utilizzato il metodo della cavitazione ultrasonica, che attiva il processo di distruzione delle cellule adipose. Anna Genadievna ha trascorso 15-20 minuti con l’apparato sulle imperfezioni del mio corpo, non ci sono sensazioni spiacevoli o dolorose. La seconda fase è il massaggio meccano-vuoto. Fu allora che sentii la bellezza della procedura.
La tecnica si basa sull’afferrare, impastare e trattenere la piega della pelle per mezzo di un aspirapolvere. In effetti, sembra un tubo dell’aspirapolvere che viene guidato sulla pelle. Quando lo specialista ha eseguito la procedura per me, ho sentito ogni centimetro in più e mi sono dato la mia parola d’onore che non avrei più mangiato nulla di dannoso. Certo, non ho mantenuto le mie promesse, ma sono andato alla procedura in buona fede ogni due giorni. È importante notare che la pausa tra i trattamenti Fast & Fit non deve superare le 72 ore. Sono riuscito a completare 3 corsi in una settimana e il mio risultato personale è di 3 cm in vita. Voglio notare che questo è senza diete e restrizioni! Se completi un ciclo completo di 10 procedure, l’effetto sarà molte volte migliore.
Indirizzo: Proezd 3° Donskoy, 1
Massaggio linfodrenante e impacco Styx
Glow & Go Studio
Amo i posti dove tutto è possibile in una volta! Il salone di bellezza Glow & Go è uno di quei posti. Quando avevo urgente bisogno di perdere un paio di kg, ho scelto questo spazio senza dubbio. Puoi venire qui per allenamenti individuali funzionali, di forza e TRX, e per i più avanzati puoi frequentare lezioni di yoga, danza, pilates o stretching. Per coloro che prendono sul serio uno stile di vita sano, un nutrizionista lavora in studio per aiutare a capire la nutrizione.
Sono andato in studio per le mie procedure preferite e davvero efficaci: massaggio linfodrenante, trattamento spa Comfort Zone e impacco Styx. E se tutti sappiamo tutto sul massaggio, allora molti trascurano il confezionamento e le cure termali. Perché è importante combinare i trattamenti e come funzionano insieme? Iniziamo con l’involucro Styx! È che aiuta a rimuovere il liquido in eccesso dal corpo e attiva il movimento della linfa. Lo specialista applica un prodotto speciale su tutto il corpo, quindi fascia il tutto con bende imbevute di gel. Sembrerai una vera mummia, non allarmarti! Quindi ti sdrai sotto una coperta calda e riposi per un’ora. La sensazione è insolita: all’inizio diventa molto freddo, poi il corpo si riscalda e inizia a rimuovere il liquido. La modifica della temperatura corporea durante l’avvolgimento funziona per bruciare i grassi, aumenta la produttività dei processi metabolici di 3 volte. Inoltre, il corpo viene disintossicato, tutte le tossine vengono rilasciate e la pelle diventa morbida e liscia. Ad un certo punto, arrivano il rilassamento e l’euforia e cadi in un sonno profondo. Dopo un’ora, il maestro rimuove le bende e rimuove il gel rimanente. I sentimenti sono molto insoliti, volevo dormire e fare silenzio. La regola principale il giorno della procedura è bere molta acqua.
Poi mi aspettava un massaggio linfodrenante, che ha aiutato a rafforzare la circolazione sanguigna dopo l’impacco. Lo specialista ha lavorato su tutto il corpo e ho dormito tranquillamente e mi sono divertito. Non avevo notato come fosse finito il mio bastardo! A volte, invece di avvolgere e massaggiare, io e il maestro abbiamo fatto il trattamento benessere Comfort Zone, che ha lo scopo di ripristinare il tono della pelle e combattere la cellulite. La pelle diventa morbida e nutrita. Se parliamo del risultato, il primo giorno mi ci sono voluti – 500 grammi. Dopo la terza seduta, la bilancia era di 1,5 kg, ma il mio corpo era tonico.
Indirizzo: Konchovsky pr., 4, edificio 2
Trattamento anticellulite Cellu Countour
Clinica di medicina estetica per il controllo dell’invecchiamento
Testato da Anastasia Lyagushkina, project manager di BeautyHack
Non ho nessuna propensione al sovrappeso, ma il connubio tra lavoro, maternità e croissant alle mandorle ha lasciato il segno sulla qualità del mio corpo. Prometto solennemente di tornare ad allenarmi nei prossimi sei mesi, ma oggi non c’è più tempo ed energie per lo sport dalla parola “assolutamente”. Nel fine settimana vado dal mio migliore amico per un matrimonio e dovrei sembrare al 100%, non ai chilogrammi.
Per rimuovere il liquido in eccesso dal corpo, mi sono iscritta a Cellu Contour Aging Control. Ci sono andato dopo una dura giornata di lavoro, stanco e devastato. Ho varcato la soglia, ho visto una stanza luminosa, spaziosa ed elegante, l’umore ha iniziato a salire.
Dopo aver completato i documenti, l’amministratore mi ha portato dallo specialista Taisiya Petrova. Taisiya ha acceso una musica piacevole, ho cambiato i vestiti, mi sono seduto su un comodo divano e, dimenticando tutto, mi sono immerso in un’atmosfera di relax. L’estetista ha fatto un massaggio rilassante con uno scrub e ha applicato sul corpo olio di magnesio, che aiuta a rilassarsi e ad alleviare lo stress.
Dopo la prima fase, ho fatto una doccia e siamo passati alla cosa principale: l’applicazione del siero drenante “Algoplast”. Taisia ha applicato il siero su tutto il corpo e ha inoltre realizzato una maschera di alginato sullo stomaco.
Il trattamento riduce il gonfiore e scompone il grasso, rimuove i liquidi in eccesso e aiuta a ridurre le manifestazioni della cellulite fibrosa. Dopo l’applicazione, ho sentito un piacevole brivido, mi hanno coperto con una coperta calda e sono rimasti per 20 minuti. Poi ho fatto una doccia e l’estetista mi ha applicato una crema idratante sul corpo.
Non mi aspettavo una panacea dalla procedura, ma ho visto l’effetto dalla prima applicazione. La pelle è più liscia ed elastica. Ho sentito leggerezza nelle gambe e un tono piacevole nel mio corpo e un buon umore. Oltre alle mie sensazioni personali, i numeri hanno dato un risultato piacevole. Da una procedura la mia vita è diminuita di 2,5 cm, i fianchi di 2. D’accordo, non male!
Corso completo di cura da 5 procedure. Lo consiglio vivamente.
Indirizzo: B. Nikitskaya, 37, p.1
Massaggio modellante e uso della capsula spa
Centro di salute e bellezza “White Garden” (Metropol)
Testato dall’inviata speciale di BeautyHack Alexandra Grishina
Hacker di bellezza, ho trovato per voi una procedura meravigliosa e utile per l’autunno: riscaldarsi, rilassarsi e perdere peso. Combinazione fortunata trovata nel salone del Giardino Bianco. Non dissimulerò: l’obiettivo era perdere almeno un po’ di peso (beh, o “drenare l’eccesso”). Pertanto, prima della procedura, ho effettuato misurazioni di controllo. Quindi, ti parlerò di due ore felici per le quali la tua pelle e il tuo corpo ti saranno grati. Non si tratta solo di un massaggio linfodrenante, ma di un trattamento termale con avvolgimento, scrub e capsula termale.
La prima fase è la preparazione della pelle: assolutamente tutto il corpo viene massaggiato generosamente con lo scrub Thalion, che rimuove le particelle di pelle morta e prepara la pelle alla seconda fase. Successivamente, viene applicato l’involucro stesso, sei avvolto e … coperto con una cupola, in cui viene fornito il vapore. Rimani in questa capsula termale per mezz’ora, senza fare nulla e sudando. Non è così facile, ad essere onesti! Ma se chiedi un massaggio alla testa e alle spalle, il tempo si dimezza.
Dopo l’avvolgimento, il maestro procede a un massaggio modellante: non verrà lasciato un solo centimetro di gambe, fianchi e addome senza attenzione. La parte migliore: ti aspetti lividi (questo è successo nella mia pratica) e sensazioni dolorose durante e dopo il massaggio, ma niente di tutto questo. Tu voli fuori dall’ufficio luminoso e squillante. Potrebbe essere un effetto placebo, ma senti molto chiaramente la leggerezza. E secondo le misurazioni, solo i polpacci e le cosce sono cambiati di 0,5 cm Un po ‘, sono d’accordo. Ma questa è solo una sessione di massaggio.
Indirizzo: Teatralny proezd, 2
Massaggio con hardware Icoone
Salone di bellezza Milfey
Olga Frolova, editor di immagini di BeautyHack testato
Questo massaggio mi interessava perché ha lo stesso principio del rullo sottovuoto del GPL, ma, secondo le promesse, meno doloroso. Ed è davvero così, anche se se c’è il desiderio di lavorare su alcune zone in modo più intenso, sarà piuttosto “caldo”. Ci sono due ugelli qui, con il loro aiuto viene imitato un massaggio manuale a due mani. C’è anche un ugello separato con laser e LED per quelle aree “problematiche”.
Quello che mi ha davvero conquistato è stato l’approccio dell’estetista. A Millefeuil, prima chiedono informazioni sul cibo, sulla routine quotidiana e sui modelli di sonno. Su cosa ha portato alla comparsa del problema con cui vuoi combattere. E solo dopo viene prescritto un corso individuale di procedure. Nessuna promessa di togliere un paio di centimetri a seduta (che va benissimo), ma un atteggiamento onesto nei confronti del lavoro di squadra. Il mio obiettivo era migliorare il tono generale della pelle e levigare il sollievo. Il medico ha anche suggerito di fare un programma volto a eliminare l’edema. Ho notato questo problema in me stesso, quindi ho accettato e dopo il massaggio ho visto l’effetto: la pelle è diventata visivamente più liscia ed elastica. Se hai mai fatto un massaggio con spazzole a secco, ottengo più o meno lo stesso risultato dopo diversi giorni di utilizzo quotidiano. Corso consigliato: 5-10 procedure.
Indirizzo: 3a Frunzenskaya, 19
Massaggio hardware “Endosphere”
Salone di bellezza Saco Tsvetnoy Boulevard
Testato da inviato speciale BeautyHack Natalia Pikus
Se ho bisogno di un effetto forte, faccio un corso di massaggio GPL: qualunque cosa si possa dire, funziona meglio e più in profondità di ogni altra cosa, il resto degli accorgimenti sono variazioni sul tema. Ma mi piaceva Endosphere. Il principio del suo massaggio è completamente diverso: se il GPL afferra una piega della pelle con l’aiuto del vuoto e la impasta con rulli multidirezionali, allora Endosphere, piuttosto, spinge – a questo scopo è stato sviluppato uno speciale ugello con 50 cilindri rotanti. Di conseguenza, vibrazione e compressione agiscono su cellule e articolazioni fibrose, che non consentono il collasso dei depositi di grasso (se semplifichiamo il più possibile la terminologia). Un altro bel bonus: il massaggio su questo è una buona prevenzione delle vene varicose, tutto grazie alla stessa azione – compressione e vibrazione – le pareti dei vasi si tonificano.
Ma lato piuttosto tecnico, parliamo di quello piacevole – il processo.
A differenza del GPL, questo massaggio non è affatto doloroso. Voglio dirti che quando ti ritrovi nella sala massaggi Saco con le sue luci soffuse, la musica leggera e l’aroma sottile, ti stai già rilassando. Dopo una dura giornata di lavoro, mi sono semplicemente steso sul divano, soprattutto quando il maestro ha applicato l’olio di mango (sviluppato appositamente per questa procedura, che ha potenti proprietà antiossidanti) – senza tute o abiti poco attraenti, il massaggio viene effettuato direttamente sulla pelle. La procedura dura un’ora, non vengono trattate solo le aree problematiche, ma tutto il corpo.
Subito dopo la procedura, mi è sembrato di essere resuscitato: il flusso sanguigno, l’atmosfera e il rilassamento hanno funzionato quasi come un sogno. La pelle era liscia e morbida, e dopo un’ora la cintura della gonna smise di incidere la pelle: l’acqua in eccesso era sparita. Mi è decisamente piaciuto il dispositivo. Ma sarebbe bello fare un corso di 6 procedure: l’effetto sarà più pronunciato.
Indirizzo: Viale Petrovsky, 21 (Viale Tsvetnoy)